Najczęściej wymienianymi postanowieniami noworocznymi są: utrata wagi, rzucenie palenia, zwiększenie aktywności fizycznej. Jednak obietnice te często pozostają niespełnione i wracają do nas wraz z kolejnym sylwestrem. Od nowego roku rzucam palenie, zapisuję się na siłownię, biegam, zdrowo się odżywiam