Konsultacje
Proponowane przeze mnie diety odchudzające oraz diety lecznicze to pewność odpowiednio dobranej strategii żywieniowej. Zapewniam profesjonalną opiekę i prowadzenie dietetyczne osób z nadwagą i otyłych. Komponując jadłospisy uwzględniam zawsze stan zdrowia, styl życia oraz ograniczenia żywieniowe wynikające z istniejących chorób dietozależnych. Proponuję również porady dietetyczne dla urody oraz te, których celem jest poprawa tężyzny fizycznej i samopoczucia.
O mnie
Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, doktor nauk medycznych Wydziału Lekarskiego CM UJ, pracownik naukowo-dydaktyczny Instytutu Zdrowia Publicznego oraz Instytutu Fizjoterapii Wydziału Nauk o Zdrowiu UJ. Wykładowca w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego oraz w Szkole Medycznej dla Obcokrajowców. Autorka artykułów prasowych i publikacji naukowych, gość programów radiowych, uczestnik eventów promujących prozdrowotny styl życia.
Diety odchudzające
Większości z nas diety odchudzające kojarzą się z licznymi wyrzeczeniami i restrykcjami. Od wielu pacjentów słyszę: wczoraj zjadłam/łem ostatniego w życiu fast-food’a, bo po dzisiejszej wizycie już mi nie będzie wolno. Nic bardziej mylnego ! Skuteczne diety odchudzające to taka modyfikacja żywienia i stylu życia w której najważniejszym jest zbilansowanie zysków i strat – w tym już moja rola i moje zadanie, a do zamierzonego celu, krok po kroku dojdziemy wspólnie.
